Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
TO JEST STRONA NIEZALEŻNEGO PARTNERA HERBALIFE. OFICJALNA STRONA FIRMY HERBALIFE ZNAJDUJE SIĘ POD ADRESEM WWW.HERBALIFE.PL
Przepisy Herbalife

Mus Dyniowo-Czekoladowy

Potrzebujesz  (1 osoba)

  • 1 miarka (26 g) Koktajl Delikatna Czekolada
  • 1 miarka (28 g) PDM (Protein Drink Mix)
  • 125g kostek dyni
  • 250 ml wody
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej
  • ½ łyżeczki skórki pomarańczowej 
  • ½ łyżeczki świeżego imbiru
  • ½ łyżeczki cynamonu

Przygotowanie

Gotuj kostki dyni przez około 15 minut, aż będą miękkie. Ochłodzić je pod zimną wodą i wymieszać w blenderze z wodą, F1 i PDM do czasu aż masa będzie gładka. Włóż wszystko do szklanki, posyp przyprawami. Dobrze wymieszaj. 


Owocowe Smoothie

Potrzebujesz (1 osoba)

  • 2 miarki Formula 1 Truskawka-Malina (26 gramów)
  • 1 miarka Protein Drink Mix (PDM) (13 gramów)
  • 2 łyżki Aloesu Herbalife
  • 1 banan (100 gramów)
  • 4 truskawki (130 gramów)
  • 50 gramów mrożonych owoców leśnych
  • 250 ml wody

Przepis

Pokrój banana i truskawki na duże kawałki. Połącz je z innymi składnikami w blenderze. Wlej koktajl do szklanki.


 

Proteinowe muffinki o smaku jabłek z korzennymi przyprawami

 

Potrzebujesz :

2 miarki Formuły 1 o smaku jabłek z korzennymi przyprawami

100 g płatków owsianych

60 g mąki

1 łyżeczka proszku do pieczenia

30 g suszonych jabłek, drobno poszatkowanych

2 łyżki siemienia lnianego wymieszane z łyżką wody, odstawione do zgęstnienia

200 ml napoju migdałowego

1 łyżka nektaru z agawy

½ łyżeczki esencji waniliowej

 

Przepis :

Rozgrzej piekarnik do 180 ° C.

Wymieszaj Formułę 1 o smaku jabłek z korzennymi przyprawami, płatki owsiane, mąka, proszek do pieczenia i suszone jabłko. Dodaj namoczone siemię lniane, napój migdałowy, nektar z agawy i esencję waniliową. Wymieszaj, aż powstanie gładka masa.

Postaw na blasze do pieczenia 9 foremek na muffinki, przełóż do nich przygotowana masę. Piecz przez 15 minut lub aż na konsumenta złocistego koloru. 

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl